Die Rolfing-Basisbehandlung umfasst zehn Sitzungen von jeweils 60 bis 80 Minuten Dauer. Die Anwendungen erfolgen liegend, sitzend, stehend oder gehend.

 

Rolfing erfordert eine aktive Zusammenarbeit von Klient/in und Rolfer/in. Die Bereitschaft, den eigenen Körper und dessen Bewegungsabläufe zu erforschen und aktiv neue Wege der Körperarbeit zu beschreiten, ist Grundvoraussetzung für den Erfolg. Jede der Sitzungen baut systematisch auf der vorangegangenen auf und verfolgt mit der Neustrukturierung des Körperbaus gleichzeitig das Ziel, effektivere Abläufe der Bewegungen im Alltag zu verankern und praktisch umzusetzen.

 

Bewegungen wie sich Setzen, Aufstehen, Gehen, Stehen, Heben usw. werden neu erlernt und eingeübt. Die Sitzungen können im Abstand von einer bis zu mehreren Wochen abgehalten und nach Bedarf auch unterbrochen werden. Zur Vertiefung des Erlernten, oder bei individuellen Wünschen, kann die Basis-Serie der zehn Sitzungen weitergeführt und ergänzt werden. Auffrischende Sitzungen sind jederzeit möglich.